伍婉華提醒，台灣附近海面及巴士海峽風浪偏大，尤其恆春半島及南部沿海有4公尺以上浪高，台灣各沿海及澎湖、金門、馬祖易有長浪發生

四果：非四種水果，而是四季水果，常見的有蘋果、橘子、奇異果、水蜜桃，祭拜時以「單數」種類與數量做準備，通常準備1-5種水果各3-9顆。所以除了調味料要注意外，常作為配菜用的這些罐頭也要多加留意。

自然の顏紫菜蘇打餅：一包約含有25片，重量120克，熱量636大卡，糖2克，鈉292毫克，相當於2碗多的白飯熱量，所以吃時記得還是要適量吃 模範生點心麵：一包88克，熱量451大卡，糖2克，鈉803毫克 義美小泡芙（牛奶口味）：一包65克，約25顆，熱量384大卡，糖14克，鈉94毫克 孔雀餅乾：一包75克，熱量364大卡，糖12克，鈉302毫克 喜年來原味蛋捲：一盒通常有三包，一包64克內有4根蛋捲，熱量357大卡，糖20克，鈉48毫克 椰子乖乖：辦公室、實驗室甚至連警察局有時候都會出現乖乖的蹤影，只為祈福事情能順利，機台、客戶能乖乖，一包52克，熱量226大卡，糖15克，鈉114毫克 小熊餅乾（巧克力口味）：一小盒37克，熱量194大卡，糖14克，鈉76毫克 巧克力派：一顆28克，熱量124大卡，糖10克，鈉68毫克 旺仔小饅頭：一小包30克，熱量114大卡，糖9克，鈉18毫克 新貴派（花生口味）：一塊16克，熱量89大卡，糖4克，鈉25毫克 Kid-O三明治餅乾（奶油口味）：一小包17克，熱量88大卡，糖4克，鈉82毫克 雪屋噴糖大餅：一小包2片，重量16克，熱量79大卡，糖4克，鈉58毫克 蜜蘭諾楓糖葡萄鬆塔：一小包12克，熱量62大卡，糖2克，鈉54毫克 旺旺仙貝：一小包含2片，重量6克，熱量32大卡，糖1克，鈉45毫克 黑師傅比樂口捲心酥：通常是一大罐含50根左右，一根4克，熱量20大卡，糖1克，鈉1毫克 營養師老話一句：一切仍都是看吃的「量」，大包裝的食物別一次吃完，可與朋友家人分食，又或是分裝到保鮮盒或密封袋中分次吃。需注意供品需保持頭尾完整，而無全豬可以五花肉、香腸等替代。以下皆以每100公克數據做呈現： 鮮嫩笥茸：330大卡／鈉：554毫克 豆豉：328大卡／鈉：2788毫克 燒鰻：211大卡／鈉：585毫克 梅子豆腐乳：200大卡／鈉：3610毫克 海苔醬：198大卡／鈉：1988毫克 花生麵筋：193大卡／鈉：722毫克 黑瓜素肉醬：179大卡／鈉：917毫克 鮪魚片：144大卡／鈉：481毫克 蕃茄汁鯖魚：126大卡／鈉：340毫克 泡菜鮪魚罐頭：119大卡／鈉：878毫克 脆瓜：89大卡／鈉：1530毫克 嫩脆剝皮辣椒：37大卡／鈉：1170毫克 成人每日鈉總攝取量建議不宜超過2400毫克，相當於6克的鹽立刻點擊免費加入會員。需注意供品需保持頭尾完整，而無全豬可以五花肉、香腸等替代。

所以除了調味料要注意外，常作為配菜用的這些罐頭也要多加留意。四果：非四種水果，而是四季水果，常見的有蘋果、橘子、奇異果、水蜜桃，祭拜時以「單數」種類與數量做準備，通常準備1-5種水果各3-9顆。中國確實也在有意識地借助金磚平台，提升在全球的影響力。

南非利用主辦者的身份，動靜搞得很大，把非洲的幾乎所有國家、聯合國等國際組織，以及想加入該組織的全球南方國家的領導人，都邀請來了，它的目的之一，是要在國際上突出非洲的角色。很顯然，就地域來看，沙烏地、伊朗和阿聯得到了中國和俄羅斯的支持，因為這三國同中俄關係都很好，埃及和衣索比亞得到了南非的力挺，而阿根廷的背後則是巴西或許還有中國。約翰尼斯堡宣言在序言中也指出，五國「將繼續致力於強化金磚政治安全、經貿財金、人文交流『三輪驅動』的互利合作框架，通過促進和平，構建更具代表性、更加公平的國際秩序，重振和改革多邊體系，推動實現可持續發展和包容性增長。誰獲益最多？誰沒獲益？ 作為一個組織，「金磚五國」——明年將是金磚11國——有整體對外的一面，然而，就每個成員國自身來說，在擴員問題上確實想法不一，獲益也不同。

在頭十年，「金磚四國」只是一個鬆懈組織，機制化和組織化都很薄弱，國際社會並不看好它能發展成為一個影響力的組織。不過，以五國的國土面積、人口和經濟體量來說，已經不可小覷，由於中國經濟的高速發展，近年來再加上印度，據估算，其2021年經濟總量約佔世界的25.24％，貿易總額佔世界的17.9％，雖然名義GDP還比不上G7，可實際GDP已超後者。

提升「金磚五國」的代表性和話語權，印度當然也從中受惠，同時，由於它和西方的密切關係，還可以利用金磚組織抬高自己在西方的身價，算是一舉兩得。巴西總統魯拉（Luiz Inácio Lula da Silva）和阿根廷現在的執政黨關係不錯，兩者都奉行左翼路線，有鑑於阿根廷大選在即，執政黨在民調中落後另一個右翼候選人，將阿根廷納入進來，有救執政黨選情之意。鑑於除中國外的其他四國的經濟體量加總不及中國的三分之二，長期來，金磚組織被看作中國要同美國爭奪國際經濟「霸權」的一個工具，觀察家們一談起該組織，都是中國如何如何。因為印度是發展中國家，現行的國際經濟秩序本質上對它是不利的，它亦有改變這一秩序的願望。

另外，印度可能也確實不想過快擴員，但這不等於作為該組織的一員，它就不想「金轉五國」在國際經濟中有更大發言權。2011年，南非加入，變成「金磚五國」，但國際社會依然對它不看好。有這樣的體量，自然會驅使五國釋放某種「野心」，要在國際經濟體系中佔有一席之地，有話語權，尤其對中國而言。但也因為中國的角色過於明顯，其他四國，特別是印度對中國懷有芥蒂。

本次峰會前夕，西方媒體就放風印度和巴西反對擴員，總理莫迪（Narendra Modi）很可能不會出席峰會。這次新進入的六個國家，中東三個，非洲兩個，南美一個，而此前普遍認為最有可能第一批加入的印尼沒有進入，在拉美的也是阿根廷而非委瑞內拉或者墨西哥加入，這種安排背後有什麼講究，五國各自的考量是什麼，探究這點，外界就能看清此次擴員究竟誰獲益最多，誰可能沒獲益。

文：鄧聿文（政治評論員、獨立學者，中國戰略分析智庫研究員兼中國戰略分析雜誌共同主編） 日前結束的金磚國家約翰尼斯堡峰會最讓外界關注的有兩點，一點是它的擴員問題，另一點是在金融上的「去美元化問題」。中國低調，南非成主角 中國亦清楚若過於活躍，會引起其餘四國特別是主辦國南非的某種「不快」，所以此次會議中國保持某種「低調」，南非成了主角。

後者則進展不大，宣言雖然責成五國財長和央行行長研究金磚國家之間的本幣合作、支付工具和平台，鼓勵金磚國家同其貿易夥伴開展國際貿易和金融交易使用本幣，但會前一些觀點提出的，本次會議有可能討論金磚幣或推出一個新的支付工具的問題沒有出現。此次金磚擴員，一下接納六國，變成金磚11國，將會讓這個組織變得名副其實，力量進一步增強。歐盟外交與安全政策高級代表波瑞爾（Josep Borrell），8月25日在西班牙梅內德斯・佩拉約國際大學參加一場活動時表示，金磚國家擴員將創造一個涵蓋世界近一半人口的體系，同時也將帶來一個非西方國家聯盟，言下之意，西方要認真對待它。金磚組織最初是由高盛公司時任首席經濟師奧尼爾（Jim ONeill）在2001年提出的一個概念，當時指的是中、印、俄、巴四國，稱為「金磚四國」。與此同時，在過去的10多年，「金磚五國」的機制化建設亦有所加快。相對而言，印度對推動金磚的壯大，消極得多。

」 換言之，由於以美國為主導的世界秩序，未能在經濟發展和主權保障這兩個全球南方國家的核心訴求上實質性支持它們，從而讓全球南方國家產生了對世界秩序替代結構的需求，雖然這並不表示它們要對抗西方——也許中國除外在近兩年則是讓鬼以前輩與好友、服務與被服務的形象出現，讓人與活了百年的鬼進行世紀對談，拉近人與鬼之間的距離。

如何翻轉中元印象 全聯以「存好心、備好料、過好節」為核心，每年中元節都會有一系列的廣告，希望能打破民眾對於好兄弟兇狠可怕的刻板印象。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

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(责任编辑：仓持阳一)